Bilder av artist Kim Wigaard

3 foredrag med Kim Wigaard

1. Sangens kraft og musikkens betydning

Bli med på en et inspirerende foredrag hvor Kim snakker varmt om hvor godt musikken kan være for oss alle og hva slags betydning musikken har på oss mennesker. De fleste har et minne hvor musikken spiller inn, enten det er forholdet til et kjært familiemedlem, låta som alltid spilles på venneturen eller en låt som gir deg styrke og som bygger deg opp. Musikk er bra for oss alle og vi kan nå også se hvor helsefremmende musikk er for de som er syke.

Kim deler varmt erfaringer fra arbeidet med Demenskoret, hvordan de gjennom musikken skaper gode minner, men enda viktigere skaper mestringsfølelse og en bedre hverdag for de som har det litt tøft.

Kim ønsker at vi alle skal tørre å synge, synge med den stemmen vi har, for det gjør oss så godt! På slutten av foredraget drar han dere gjennom en følelse av å være på korøvelse, med hvordan jobbe med stemmen, hvordan varme opp, hvordan lære seg å synge alene og synge sammen.

2. Demenssykdom og det å være pårørende

Kims personlige historie om demenssykdom, som pårørende i flere tilfeller i familien, spesielt sin pappa som fikk tidlig demens - frontotemporal demens - i slutten av 50-årene.

Erfaringer han har opparbeidet seg, råd til pårørende, informasjon om demens og metodikk fra prosjektet Demenskoret.

Hvordan kan vi som samfunn bedre møte mennesker med demens og hva koster det å være pårørende?

3. Menn og spiseforstyrrelser

Kim tar deg igjennom sin reise med alvorlige spiseforstyrrelser. Hvordan har trening og inntak av energi for han fått en ny mening?

En inspirasjon for treningssentre og treningsbransjen til hvordan møte mennesker med en spiseforstyrrelse.